{"id":86129,"date":"2022-10-27T15:47:19","date_gmt":"2022-10-27T13:47:19","guid":{"rendered":"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/?post_type=article_revue&#038;p=86129"},"modified":"2023-03-23T14:32:20","modified_gmt":"2023-03-23T13:32:20","slug":"diversification-alimentaire-fruits-et-legumes-10-conseils-pratiques","status":"publish","type":"article_revue","link":"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/article-revue-equation-nutrition\/diversification-alimentaire-fruits-et-legumes-10-conseils-pratiques\/","title":{"rendered":"Diversification alimentaire &#038; fruits et l\u00e9gumes\u202f: 10 conseils pour faciliter la vie des parents \u00e0 la maison"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"900\" height=\"450\" src=\"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Astuces-pratiques-ok.jpg\" alt=\"petite fille qui mange pur\u00e9e chaise haute\" class=\"wp-image-86130\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Entre 4 et 6 mois, votre enfant commence \u00e0 manger des aliments solides autres que le lait, c\u2019est la diversification alimentaire. Cette \u00e9tape peut \u00eatre source de stress pour de nombreux parents : manque de temps, interrogations, peurs\u2026 Voici 10 astuces pratiques pour aider les parents \u00e0 mieux appr\u00e9hender cette p\u00e9riode.<\/p>\n\n\n\n<style>\n  :root {\n    --nested-chip-before-color: #e17419;\n  }\n<\/style>\n\n<div class=\"block__nested-chip\">\n    <strong class=\"block__nested-chip__title\">CONSEILS PRATIQUES<\/strong>\n    <div class=\"block__nested-chip__chips\">\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">1<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Cuisiner un seul repas pour toute la famille <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Lorsque vous cuisinez un plat complet, pensez \u00e0 cuire les l\u00e9gumes sans les assaisonner en amont s\u00e9par\u00e9ment. Ainsi, vous pourrez adapter la texture en fonction de l\u2019\u00e2ge de vos enfants. Par exemple\u202f: hach\u00e9 entre 6 et 8 mois, en morceaux tr\u00e8s mous \u00e0 partir de 8 mois, et aliments en morceaux \u00e0 partir de 10 mois.  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">2<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Congeler les exc\u00e9dents de pur\u00e9e de l\u00e9gumes  <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Il vous reste de la pur\u00e9e\u202f? Afin de limiter les pertes et de gagner du temps lors des prochains repas, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 congeler vos surplus dans des bacs \u00e0 gla\u00e7ons (vous pouvez les conservez-les jusqu\u2019\u00e0 2 mois apr\u00e8s cong\u00e9lation). Ces petites portions pourront \u00eatre r\u00e9utilis\u00e9es facilement plus tard lors des prochaines pr\u00e9parations. Pour avoir une id\u00e9e du calibrage de votre bac \u00e0 gla\u00e7on, remplissez chaque alv\u00e9ole avec une petite cuill\u00e8re (environ 5g), ainsi en fonction du nombre de cuill\u00e8res ajout\u00e9es, vous conna\u00eetrez la quantit\u00e9 de pur\u00e9e disponible dans chaque gla\u00e7on.  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">3<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Penser aux pr\u00e9parations maisons  <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Lorsque-vous cuisinez vos pur\u00e9es ou vos compotes, pensez \u00e0 ne pas saler et sucrer vos pr\u00e9parations. Petite astuce pour les pur\u00e9es, une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019huile combin\u00e9e, c\u2019est la bonne proportion en acides gras essentiels par jour.  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">4<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Calibrer les portions de fruits et l\u00e9gumes <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Afin de ne pas d\u00e9courager les enfants en leur donnant des portions de fruits ou de l\u00e9gumes trop imposantes, proposez-leur des quantit\u00e9s adapt\u00e9es \u00e0 leur \u00e2ge et leur app\u00e9tit. Ne vous focalisez pas sur une quantit\u00e9 \u00e0 atteindre et mais essayez plut\u00f4t le fait d\u2019instaurer le rituel d\u2019avoir des fruits et l\u00e9gumes dans leur assiette. L\u2019important c\u2019est de prendre plaisir \u00e0 en manger.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">5<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">\u00catre \u00e0 l\u2019\u00e9coute des sensations de sati\u00e9t\u00e9 de votre enfant <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Au d\u00e9but, l\u2019estomac de votre b\u00e9b\u00e9 est petit, quelques cuill\u00e8res de pur\u00e9e lui suffiront. Puis, petit \u00e0 petit, il va augmenter ses quantit\u00e9s progressivement. L\u2019essentiel est d\u2019<strong>\u00eatre \u00e0 son \u00e9coute<\/strong>, s\u2019il n\u2019a plus faim, ne le forcez pas. Certains signes de rassasiement peuvent cependant vous aider. En effet, <strong>si votre enfant tourne la t\u00eate quand on lui tend la cuill\u00e8re, s\u2019il regarde ailleurs ou bien s\u2019il souhaite sortir de sa chaise pour aller jouer, c\u2019est qu\u2019il a suffisamment mang\u00e9<\/strong>.    <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">6<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Faire preuve de patience <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Si votre enfant refuse de go\u00fbter un nouvel aliment, pas d\u2019inqui\u00e9tude, n\u2019insistez pas et proposez-lui une prochaine fois. <strong>Soyez patient, il faut parfois proposer un aliment jusqu\u2019\u00e0 10 fois avant qu\u2019il n\u2019accepte d\u2019en manger\u202f!<\/strong>  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">7<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Montrer l\u2019exemple <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Votre enfant agit par mim\u00e9tisme. S\u2019il vous voit prendre plaisir en mangeant des fruits et l\u00e9gumes, il y a de fortes chances qu\u2019il ait aussi envie de go\u00fbter le contenu de votre assiette. R\u00e9galez-vous devant un plat de soupe, une pur\u00e9e ou des l\u00e9gumes \u00e0 croquer pour l\u2019encourager \u00e0 d\u00e9couvrir de nouveaux aliments. <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">8<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Accorder un temps d\u00e9di\u00e9 aux repas <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Pour que votre enfant puisse d\u00e9guster son repas pleinement, il est pr\u00e9f\u00e9rable qu\u2019il soit dans un environnement propice. <strong>Si possible, prenez le temps de manger en famille<\/strong>, en instaurant des moments d\u2019\u00e9changes et de partage et en limitant les \u00e9crans. Pourquoi ne pas essayer d\u2019instaurer ce moment privil\u00e9gi\u00e9 tous les vendredis soir avec un repas sp\u00e9cial par exemple ? Vos enfants attendront ce moment avec impatience\u202f!  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">9<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Faites-lui go\u00fbter de tout <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p><strong>Entre 4 et 6 mois, un b\u00e9b\u00e9 peut go\u00fbter \u00e0 tout sans exception<\/strong> y compris les aliments qui peuvent provoquer des allergies comme les \u0153ufs, la poudre d\u2019amande ou de noisettes, ou les arachides. Pas d\u2019inqui\u00e9tude, il est aujourd\u2019hui av\u00e9r\u00e9 que <strong>plus un enfant go\u00fbte t\u00f4t un aliment, moins il a de chance de d\u00e9velopper une allergie<\/strong>.  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip\">\n                <span class=\"block__nested-chip__chip__text\">10<\/span>\n                <div class=\"block__nested-chip__chip__data\">\n                    <strong class=\"block__nested-chip__chip__title\">Oser diversifier son alimentation sans ordre d\u2019introduction <\/strong>\n                    <div class=\"block__nested-chip__chip__content\"><p>Il n\u2019est d\u00e9sormais plus n\u00e9cessaire de prioriser l\u2019ordre d\u2019introduction des aliments au cours de la diversification alimentaire\u202f: l\u00e9gumes, fruits, f\u00e9culents, l\u00e9gumes secs, l\u00e9gumes secs, volaille, poisson, viande, \u0153ufs \u2026 L\u2019important est d\u2019y aller par \u00e9tape, \u00e0 votre rythme et celui de b\u00e9b\u00e9. Vous pouvez tester par exemple par les l\u00e9gumes au repas de midi ou du soir, et les fruits \u00e0 16h. Votre enfant sera ravi de tester de nouvelles saveurs r\u00e9guli\u00e8rement.  <\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-plus-d-information\">Plus d\u2019information :<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.mangerbouger.fr\/content\/show\/1500\/file\/Brochure-SPF-Mangerbougerfr.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tous les conseils Jeunes enfants de 0 \u00e0 3 ans : du lait \u00e0 la diversification \u2013 Sant\u00e9 publique France<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.mangerbouger.fr\/ressources-pros\/elaboration-des-recommandations-nutritionnelles\/les-recommandations-sur-la-diversification-alimentaire-des-enfants-jusqu-a-3-ans\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Le guide Sant\u00e9 Publique France \u00ab\u202fPas \u00e0 pas, votre enfant mange comme un grand\u202f\u00bb<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.mangerbouger.fr\/content\/show\/1498\/file\/Tableau_diversification_alimentaire_jusqu%27a_3_ans.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">M\u00e9mo &#8211; Le poster La diversification alimentaire de votre enfant de z\u00e9ro \u00e0 3 ans<\/a> (Sant\u00e9 publique France)<\/li><\/ul>\n","protected":false},"template":"","class_list":["post-86129","article_revue","type-article_revue","status-publish","hentry"],"acf":{"auteur":"","source":"","revue":[{"ID":86013,"post_author":"25","post_date":"2022-10-27 15:46:28","post_date_gmt":"2022-10-27 13:46:28","post_content":"<!-- wp:image {\"id\":86073,\"sizeSlug\":\"full\",\"linkDestination\":\"none\"} -->\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img src=\"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Edito-ok-1.jpg\" alt=\"femme enceinte cours fruits l\u00e9gumes\" class=\"wp-image-86073\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Alors que le monde entier poursuivait sa lutte contre le COVID-19, les Etats-Unis ont d\u00fb faire face \u00e0 des complications uniques. Suite \u00e0 la fermeture de l\u2019une des usines d\u2019Abbott Nutrition - l\u2019un des principaux fabricants laits infantiles, le pays a \u00e9t\u00e9 frapp\u00e9 par une p\u00e9nurie. De nombreuses familles ont \u00e9t\u00e9 touch\u00e9es et ont pein\u00e9 \u00e0 se procurer de quoi nourrir leurs enfants.<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Malgr\u00e9 la crise, certains programmes comme le programme sp\u00e9cial d\u2019aide alimentaire WIC ont apport\u00e9 un <strong>soutien sans faille aux participants. <\/strong>Le WIC est un <strong>dispositif d\u2019aide sociale<\/strong> qui fournit depuis pr\u00e8s de 50 ans des <strong>aliments sains<\/strong> ainsi que des <strong>services d\u2019accompagnement aupr\u00e8s des familles les plus modestes. <\/strong>Supervis\u00e9 par le minist\u00e8re am\u00e9ricain de l\u2019agriculture, le WIC accompagne plus de <strong>6,3 millions de femmes, de nourrissons et d'enfants de 1 \u00e0 5 ans.<\/strong> Il s\u2019agit du <strong>premier programme national de sant\u00e9 publique en mati\u00e8re de nutrition.<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Alors que la pand\u00e9mie continuait d\u2019affecter le pays, les agences du WIC ont travaill\u00e9 sans rel\u00e2che pour \u00e9tablir des <strong>d\u00e9rogations COVID-19<\/strong> et ainsi<strong> assurer le versement des subventions aupr\u00e8s des familles. <\/strong>Les agences ont \u00e9galement <strong>d\u00e9fendu l\u2019acc\u00e8s des participants aux laits infantiles<\/strong> \u00e0 travers des d\u00e9rogations et l\u2019apport de recommandations nutritionnelles.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading -->\n<h2 id=\"h-des-subventions-augmentees-pour-l-achat-de-fruits-et-legumes\">Des subventions augment\u00e9es pour l'achat de fruits et l\u00e9gumes<\/h2>\n<!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 ces efforts, les participants au programme WIC b\u00e9n\u00e9ficient d\u00e9sormais d\u2019une <strong>revalorisation de la prestation vers\u00e9e pour l\u2019achat de fruits et l\u00e9gumes<\/strong>. Propos\u00e9e pendant la pand\u00e9mie, cette subvention est pass\u00e9e de 9$ \u00e0 11$ pour les enfants et de 24$ \u00e0 43$ pour les femmes enceintes et post-partum ; et \u00e0 47$ pour les femmes allaitantes. Cette revalorisation permet aux <strong>prestations de s\u2019aligner avec les recommandations formul\u00e9es <\/strong>par le rapport des acad\u00e9mies des sciences et de m\u00e9decine sur le panier alimentaire WIC (<a href=\"https:\/\/nap.nationalacademies.org\/catalog\/23655\/review-of-wic-food-packages-improving-balance-and-choice-final\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">NASEM, 2017<\/a>). Avec ces mesures, la communaut\u00e9 WIC anticipe la publication par l\u2019USDA d\u2019une r\u00e8glementation provisoire sur le renforcement nutritionnel du panier alimentaire.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Au cours de la pand\u00e9mie, la NWA a jou\u00e9 un<strong> r\u00f4le essentiel dans la d\u00e9fense<\/strong> des participants. En tant que branche \u00e9ducative non-lucrative du programme WIC, la NWA repr\u00e9sente \u00e0 la fois les m\u00e8res et les jeunes enfants servis par WIC, ainsi que les 12 000 agences prestataires de services de nutrition. Qu'il s'agisse de la pand\u00e9mie, d'une p\u00e9nurie nationale de lait infantile, de la revalorisation des prestations ou de la demande d\u2019abandon d\u2019une r\u00e8glementation sur les emballages alimentaires par l\u2019USDA, la NWA a<strong> d\u00e9fendu sans rel\u00e2che la sant\u00e9 des femmes, des nourrissons et des enfants du programme.<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce num\u00e9ro d\u2019Equation Nutrition vous pr\u00e9sente trois articles scientifiques d\u00e9montrant <strong>l\u2019impact positif du programme WIC sur la sant\u00e9<\/strong> des participants :<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>L\u2019\u00e9tude de <a href=\"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/article-revue-equation-nutrition\/programme-wic-et-amelioration-securite-alimentaire\/\">Insolera et al <\/a>pr\u00e9sente <strong>les b\u00e9n\u00e9fices de la participation aux programmes SNAP et WIC pendant l'enfance sur la s\u00e9curit\u00e9 alimentaire \u00e0 l'\u00e2ge adulte.<\/strong><\/li><li>La <a href=\"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/article-revue-equation-nutrition\/indicateurs-sante-chez-participants-programme-wic\/\">revue syst\u00e9matique de Venkataramani<\/a> et al rassemble les donn\u00e9es d\u00e9montrant que la participation au programme WIC est associ\u00e9e \u00e0 de <strong>meilleurs indicateurs sant\u00e9 chez les nourrissons et les enfants.<\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/article-revue-equation-nutrition\/freins-leviers-a-consommation-fruits-legumes\/\">L\u2019\u00e9tude de Hollis-Hansen<\/a> et al identifie l<strong>es freins et les leviers \u00e0 la consommation de fruits et l\u00e9gumes au sein de minorit\u00e9s ethniques <\/strong>du centre du Texas. Ce travail souligne la n\u00e9cessit\u00e9 d<strong>\u2019adapter les dispositifs d\u2019aide alimentaire aux besoins sp\u00e9cifiques des populations.<\/strong><\/li><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:acf\/pictureable {\"name\":\"acf\/pictureable\",\"data\":{\"authors_0_fully_name\":\"Darlena Birch \",\"_authors_0_fully_name\":\"field_pictureable_author_fully_name\",\"authors_0_profession\":\"Responsable Sant\u00e9 Publique \u2013 Nutrition, National WIC Association (NWA), Etats-Unis\",\"_authors_0_profession\":\"field_pictureable_author_profession\",\"authors_0_information\":\"\",\"_authors_0_information\":\"field_pictureable_author_information\",\"authors_0_picture\":86005,\"_authors_0_picture\":\"field_pictureable_author_picture\",\"authors\":1,\"_authors\":\"field_pictureable_authors\"},\"align\":\"center\",\"mode\":\"auto\"} \/-->\n\n<!-- wp:acf\/about {\"name\":\"acf\/about\",\"data\":{\"title\":\"A propos de l'auteur\",\"_title\":\"field_about_title\",\"content\":\"Darlena a d\u00e9but\u00e9 sa carri\u00e8re en tant que directrice et di\u00e9t\u00e9ticienne d\u2019une agence r\u00e9gionale WIC situ\u00e9e \u00e0 la fronti\u00e8re entre l\u2019Arizona et le Nouveau-Mexique. Soucieuse d\u2019explorer et d\u2019\u00e9largir ses horizons, Darlena a ensuite rejoint le bureau WIC de l'Arizona \u00e0 Phoenix pour finalement quitter la c\u00f4te ouest pour la c\u00f4te est. Ella aura notamment travaill\u00e9 en tant que nutritionniste au Centre de Formation du bureau WIC du Maryland.  \\r\\n\\r\\nActuellement, Darlena est responsable de la gestion des activit\u00e9s de la NWA dans le domaine de la nutrition et de l'allaitement. Ses missions reposent sur la repr\u00e9sentation de l'association au sein de divers comit\u00e9s, l'\u00e9laboration de communiqu\u00e9s publics, la participation aux efforts de d\u00e9fense de l'association ainsi que la r\u00e9vision des recherches\/\u00e9tudes relatives \u00e0 la nutrition et \u00e0 l'allaitement.\",\"_content\":\"field_about_content\"},\"align\":\"center\",\"mode\":\"auto\"} \/-->\n\n<!-- wp:acf\/solid-colored {\"name\":\"acf\/solid-colored\",\"data\":{\"pictogram\":\"{ \\u0022style\\u0022 : \\u0022regular\\u0022, \\u0022id\\u0022 : \\u0022square-check\\u0022, \\u0022label\\u0022 : \\u0022Square check\\u0022, \\u0022unicode\\u0022 : \\u0022f14a\\u0022 }\",\"_pictogram\":\"field_solid-colored_pictogram\",\"title\":\"Note de l'\u00e9quipe Aprifel : \u00e9galement \u00e0 d\u00e9couvrir dans ce num\u00e9ro d'Equation Nutrition\",\"_title\":\"field_solid-colored_title\",\"content\":\"\\u003cul\\u003e\\r\\n\\t\\u003cli\\u003e\\u003ca href=\\u0022https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/?post_type=article_revue\\u0026p=85986\\u0026preview=true\\u0022\\u003eL\u2019avis d\u2019expert\\u003c\/a\\u003e avec Benjamin Cavalli, directeur du Programme MALIN\\u003c\/li\\u003e\\r\\n\\t\\u003cli\\u003eNotre \\u003ca href=\\u0022https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/?post_type=article_revue\\u0026p=86023\\u0026preview=true\\u0022\\u003einfographie\\u003c\/a\\u003e, sur le fonctionnement du programme WIC\\u003c\/li\\u003e\\r\\n\\t\\u003cli\\u003eNos \\u003ca href=\\u0022https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/?post_type=article_revue\\u0026p=86129\\u0026preview=true\\u0022\\u003econseils pratiques\\u003c\/a\\u003e pour faciliter la vie des parents vis \u00e0 vis de la diversification alimentaire \\u003c\/li\\u003e\\r\\n\\t\\u003cli\\u003e\\u003ca href=\\u0022https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/?post_type=article_revue\\u0026p=86014\\u0026preview=true\\u0022\\u003e5 publications r\u00e9centes\\u003c\/a\\u003e issues de notre veille scientifique\\u003c\/li\\u003e\\r\\n\\u003c\/ul\\u003e\\r\\n\\r\\n\\r\\n\",\"_content\":\"field_solid-colored_content\"},\"align\":\"center\",\"mode\":\"auto\"} \/-->","post_title":"Le programme WIC : pr\u00e8s de 50 ans d\u2019action au service de la sant\u00e9 des familles les plus modestes","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"closed","ping_status":"closed","post_password":"","post_name":"programme-wic-50-ans-daction-au-service-de-la-sante-des-familles-precaires","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2024-10-24 16:51:14","post_modified_gmt":"2024-10-24 14:51:14","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/?post_type=revue&#038;p=86013","menu_order":48,"post_type":"revue","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"position":"6","references":""},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.6 (Yoast SEO v23.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>10 conseils pratiques sur la diversification alimentaire<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entre 4 et 6 mois, votre enfant commence \u00e0 manger des aliments solides autres que le lait, c\u2019est la diversification alimentaire\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aprifel-pp.mentalworks.biz\/fr\/article-revue-equation-nutrition\/diversification-alimentaire-fruits-et-legumes-10-conseils-pratiques\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Diversification alimentaire &amp; 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